小情绪
4.1.4大小：97.29M更新：2024-01-02
类别：医疗健康系统：Android
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小情绪，一款真正的心理自助平台，向emo和失眠说再见：
1. 测评——专业的心理测评帮助你及时了解当前的心理状况
2. 冥想——科学方式帮助你平复情绪，长期改善专注力、改善思维模式、得到成长
3. 助眠——助眠冥想、助眠声音、助眠故事等睡眠仪式，改善失眠
4. 听书——对职场心理、自我成长、亲子教育、亲密关系四类书籍的专业解读，帮助你拓展思维，提升自我思考力、自我修复力、同理心及沟通力
5. 咨询——专业心理咨询师一对一线上咨询，为你即时疏解困惑、改善情绪，解决长期性焦虑、抑郁、社交障碍等心理问题
6. 社区——广场、精选话题、解忧馆和冥想日记，你可以在这里敞开心扉，找到相互温暖、一同成长的伙伴
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