分类
大小:77.03M更新:2023-12-11
类别:医疗健康系统:Android
5P医学,中国领先的科普正念静观应用的智能化健康促进平台。通过正念冥想的方式帮你保持身心专注与清明,改善睡眠障碍,缓解日常生活中的焦虑与压力,在自我觉知中接纳自己,培养与周围所有人的慈爱和同情心,从而遇见更好的自己。
【适合人群】
想要改善睡眠,走出失眠障碍的人群
想要缓解焦虑和抑郁情绪的人群
想要提升专注力和记忆力的人群
想要了解正念,学习正念,将正念应用到日常生活中的人
想要提升幸福感的人
想要自我促进,自我接纳的人
想要提高情感承受力的人
想要改善亲子/夫妻/职场关系的人群
想要调理气血,亚健康的人群
想要实现生命意识觉醒的人群
想要遇见更好的自己的人
.........
【特色功能】
1、自然声音,正念导聆
与大自然一起平静身心,跟随老师学习正念,觉知当下
2、正念计时
在喧嚣的世界中找到静心的方法,享受心灵的愉悦和放松
3、多场景应用
帮你将正念带入生活中的各个场景:改善睡眠、消除孤独、缓解焦虑、午间小憩...
4、练习计划
帮你定制更适合你的正念练习计划
禾大夫医疗健康67.48M3.3.3
查看Kawoo医疗健康59.12M1.0.3
查看默沙东诊疗中文大众版医疗健康107.46M2.1
查看上饶市人民医院医疗健康62.37M1.0.6
查看聚药云仓医疗健康7.31M1.2
查看呼吸部落医疗健康133.23M2.2.3
查看Yesoul医疗健康73.96M4.12.80
查看大悦乳舒医疗健康58.93MV1.1.0.0
查看乳腺卫士医疗健康36.20M2.2.0
查看QdFit医疗健康22.21M2.10.97
查看中医治癫痫医疗健康34.11M14.0
查看香山智联医疗健康73.26M1.8.6
查看有心跳舞蹈医疗健康129.89M1.67.7
查看百十医生医疗健康36.27M1.1.2
查看小荷健康医疗健康70.61M6.4.0
查看优医预约挂号网医疗健康7.83M1.0.9
查看搜图神器医疗健康28.36M4.9.7
查看泽桥医生医疗健康36.35M3.1.1
查看RaceFitPro医疗健康34.11M5.4.2
查看乐享趣动医疗健康71.84M0.0.1
查看Hi医生医疗健康61.63M2.2.7
查看鼓楼生殖医疗健康20.66M1.23
查看健客医院医疗健康55.54M3.0.3
查看唯医骨科医疗健康106.65M6.5.54
查看点击查看更多