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大小:24.39M更新:2022-09-08
类别:医疗健康系统:Android
睿心冥想是知名的基于科学的中文正念/冥想APP,包含海量全球引进的科学冥想和放松音乐内容。源于东方的正念/冥想(Mindfulness)在西方已经广泛得到认可。
持续的正念及冥想练习有助于身心健康,可以改变大脑的功能和结构,提高睡眠质量、专注力、免疫力,改善人际沟通、亲密关系、亲子关系。
睿心冥想新版主要有以下特色功能:
1. 全球权威正版科学冥想和音乐
* 汇集杰克·康菲尔德等全球名师众多独家授权《每日正念》,《觉知的力量》等课程
* 全球播放量领先的北欧引进放松音乐专辑
* 高质量原地采集的自然及白噪音
* 科学、系统的入门及进阶中英文冥想资源
2. 精心设计的精致界面和交互功能
* 冥想日志功能:记录冥想感悟,生成精致冥想日志卡片分享
* 冥想打卡小组:百万人共同成长
* 灵活计时工具:可完全自定义背景音和定时长度的计时器
* \\\\\\\\\\\\\\\"睿心一刻\\\\\\\\\\\\\\\"日签:每天一句睿智语录伴你开启幸福生活
3. 可设置每日冥想提醒
睿心,用专业的态度,内容和服务,伴你睿心生活,幸福当下!
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