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大小:133.37M更新:2024-01-09
类别:医疗健康系统:Android
【增肌,就是最好的减脂】
【居家AI健身增肌减脂塑形】
在健康意识日益增强的时代,越来越多的人开始关注身体健康,追求线条塑造和力量提升。
肌肉计划是一款专注于增肌减脂塑形的居家健身训练APP。
通过AI实时视频识别及PDCA迭代循环等理念,为每个人提供个性化、更专业的居家健身陪练及指导,以AI算法计数及AI动作校正帮助每个人安全、有效地进行居家增肌塑形训练。
「肌肉计划App」的核心特点
【1】Plan + Do + Check + Action 循环迭代,为每个人个性化定制训练计划
-采用Plan + Do + Check + Action的循环迭代模式,只需输入身高、体重、目标身材,即可制定专属于你的训练计划
-在锻炼过程中,每个人还可以根据自己身体的实际感受对训练课程的组内训练次数、组数及负重进行迭代调整,在不断的优化中更有效地实现健身目标
【2】AI实时视频识别,帮助计数及动作校正
-通过人工智能实时视频识别,实现训练动作的精确计数,并提供训练动作校正提示
-为每一个训练动作精准计数,提高训练效率,降低受伤风险
-当动作不够标准时,肌肉计划APP会校正并给出提示,帮助每个
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