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大小:44.87M更新:2023-11-29
类别:医疗健康系统:Android
适合在家使用的瑜伽减肥应用!让适合初学者的瑜伽体式雕塑你的身材并帮你快速减肥。
瑜伽是一种能够促进人们身心健康的运动。练习瑜伽不仅有利于身体健康和柔韧性的提高,还能帮你减轻压力、提高注意力并改善体态。
简单、快速又有效的瑜伽减肥锻炼
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在家就能做的每日瑜伽锻炼,燃脂运动,腹部锻炼,大腿锻炼,腿部锻炼,手臂运动,瘦小腹锻炼
适合所有人群,无论男女老少、初学者或有经验的瑜伽锻炼人士
无需器械,不用去健身房,在家就能完成的自重训练
坚持练瑜伽的好处
促进脂肪和卡路里的燃烧
促进身心健康
打造紧致的肌肉,塑造完美身体曲线
提升力量、平衡感和柔韧性,防止受伤
放松身心,让你更快入睡并拥有更优质的睡眠
缓解压力
提高性生活质量
瑜伽减肥应用的功能
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? 每日锻炼提醒带给你持续不断的动力
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? 动画和视频指导
? 逐渐提升的瑜伽锻炼强度
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